29
В последние годы многие современные люди предпочитают активный образ жизни и правильное здоровое питание. Для нормального функционирования организма необходимо использовать пищевые добавки, содержащие полезные микроэлементы и витамины, а также важно употребление протеинов.
Среди множества полезных пищевых добавок (специи, пряности, орехи, семя льна, кунжут и многое другое) популярностью пользуются семена конопли, которые обладают поистине уникальным составом и богаты протеином (очень важно для активных людей, не употребляющих белки животного происхождения).
В составе конопляных семян богатое содержание витаминов А, Е, С, Д, практически все витамины группы В, клетчатки, жирных кислот Омега 3 и 6 (в оптимальном соотношении), незаменимых аминокислот. Также в составе семян содержатся калий, цинк, йод, железо, марганец, натрий, сера, фосфор, магний, хлор, кальций, медь и другие макро- и микроэлементы.
Стоит также отметить, что в семенах конопли содержатся глобулиновые белки (альбумин, глобулин), участвующие в выработке антител для борьбы с вирусами (причем совершенно идентичные белкам человеческой крови). Употребление семян конопли дает возможность получать все необходимые элементы, а также положительно влияет на работу систем и органов, улучшает работу сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной, нервной систем, нормализует работу ЖКТ, очищает организм, стабилизирует мышечную деятельность.
Конопляные семена содержат огромное количество полезных для организма человека веществ, что позволяет применять их для профилактики и лечения многих заболеваний (рахит, артрит, малокровие, сахарный диабет, диатез и многие другие).
Благодаря высокому содержанию витаминов группы В и магнию, семена конопли в Одессе положительно влияют на работу нервной системы, улучшают мозговое кровообращение, память, внимание, нормализуют сон, укрепляют сосуды и нормализуют сердечный ритм.
Клетчатка, жирные кислоты, витамины и другие макро- и микроэлементы, содержащиеся в семенах, улучшают обменные процессы, помогают нормализовать работу ЖКТ, очищают организм от шлаков и токсинов, оказывают противовоспалительное, антипаразитарное, бактерицидное, болеутоляющее действие. При всех полезных свойствах, следует строго придерживаться рекомендаций диетолога, чтобы не причинить вреда здоровью.
